Berta Þórhalladóttir

Gleðilegt nýtt ár kæru Mosfellingar. Árið 2019 er gengið í garð og byrjar dásamlega.
Það er ekkert betra en að fara út að skokka í 8 stiga hita í janúar en ég var einmitt að koma af minni fyrstu hlaupahópsæfingu hjá henni Höllu Karen í World Class.
Eru allir búnir að setja sér áramótheit? Eða markmið fyrir árið 2019? Hver kannast ekki við að gefast upp á þeim? Ég hef alla vega gert það nokkrum sinnum og hef ætlað mér allt of mikið og sprungið. Ég er þó hér enn og er alltaf að læra, maður getur nefnilega alltaf gert betur. Mig langar til að deila með ykkur nokkrum punktum varðandi hreyfingu í von um að það veiti ykkur hvatningu á nýju ári.
1. Hugsum um hreyfingu til langtíma ekki skammtíma – við þurfum ekki að sigra heiminn í janúar. Byrjum smátt og aukum álagið jafnt og þétt yfir árið. Ef við ætlum okkur um of eru meiri líkur á að við gefumst upp.
2. Veldu hreyfingu sem þér þykir skemmtileg og vertu dugleg/ur að prófa nýja hluti til að finna hvað það er sem þér þykir skemmtilegt. Það er ýmislegt sem flokkast undir hreyfingu eins og að ganga, dansa, spila fótbolta, stunda garðyrkju og hjóla til vinnu. Þegar þú ert að koma þér í gang er mikilvægt að velja eitthvað sem er skemmtilegt svo hvatinn verði meiri.
3. Öll hreyfing er af hinu góða og við þurfum ekki alltaf að sprengja okkur á hverri æfingu. Það er mikilvægt og gott að hugsa „ætla ég að vera íþróttamaður í 10 ár eða 40 ár?“
4. Skiptu hreyfingunni þinni upp. Það er hægt að hreyfa sig í 30 mín á dag í nokkrum pörtum af degi, sem dæmi 10 mín ganga til vinnu, smá göngutúr í hádeginu og svo að vinnu lokinni.
5. Ef þú ert óörugg/ur í líkamsræktarstöð, fáðu þér þjálfara eða bókaðu tíma hjá þjálfara t.d. Ölfu eða Ella í tækjakennslu. Við erum hér til þess að hjálpa ykkur.
6. Göngutúr er ágætis hreyfing sem gerir helling fyrir líkama og sál. Hann þarf ekki að vera langur heldur er það að komast í návígi við náttúruna það sem skiptir sköpum. Reyndu þó að labba rösklega eða auka hraðann á ákveðnum köflum, hægt og bítandi eykst þolið.
7. Fáðu vin/vinkonu með þér í lið, það er hvatning að mæla sér mót við einhvern.
8. Skráðu þig í tíma, þá hefur þú tekið ákvörðun um að þú ætlir að mæta.
9. Verðlaunaðu sjálfa/n þig þegar þú stendur þig vel eða hefur náð settu markmiði.
Fögnum nýju ári með gleði og höfum gaman af þeirri hreyfingu sem við veljum okkur.

Berta Þórhalladóttir
Kennir tabata í World Class Mosó
á þriðjudögum og fimmtudögum kl: 18:20.

Ólöf Kristín Sívertsen

Það er auðvelt í amstri hversdagsins að detta í sjálfstýringuna og sérstaklega í kringum hátíðirnar. Mikilvægt er að við gefum sjálfum okkur þá gjöf að staldra við, draga djúpt andann og taka inn augnablikið. Upplifa og njóta líðandi stundar.

Veitum athygli
Allt sem við veitum athygli vex og dafnar. Veitum börnunum okkar óskipta athygli, hlustum á þau, verum áhugasöm og tökum virkan þátt í lífi þeirra. Þannig veitum við þeim gott veganesti út í lífið og munið líka að við fullorðna fólkið erum þeirra helstu fyrirmyndir. Veitum sjálfum okkur athygli, leyfum okkur að njóta og slaka á. Við þurfum ekki að gera allt í einu, einbeitum okkur að því sem við erum að gera þá stundina og veitum því athygli. Finnum fyrir eigin líðan og tilfinningum án þess að dæma.

Lifum og njótum
Gefum okkur tíma með sjálfum okkur þar sem við fjarlægjum okkur frá áreiti hvers konar. Við getum t.d. farið í göngu, fundið hvernig veðrið leikur við andlitið, andað að okkur hreina loftinu, upplifað fegurð náttúrunnar, hvernig við segjum skilið við áhyggjur og byggjum upp nýja orku innra með okkur. Hlustum á ástvini okkar og veitum þeim óskipta athygli án þess að koma með ráð, stundum þarf nefnilega bara einhvern til að hlusta. Skipuleggjum samverustundir með fólkinu okkar, gerum eitthvað skemmtilegt og ekki er verra að hlæja saman.

Gerum góðverk
Góðverk er hægt að gera á margvíslegan hátt, allt eftir efnum og aðstæðum hverju sinni. Gefum af sjálfum okkur, við höfum öll ýmislegt að gefa. Ræktum ástvini okkar og heimsækjum og/eða spjöllum við þá sem eru einmana. Við getur látið eitthvað af hendi rakna til þeirra sem minna hafa á milli handanna. Aðstoðum aðra, þarf ekki að vera meira en að halda hurð opinni! Bjóðum góðan daginn og brosum – góðverk þurfa nefnilega ekki að kosta neitt en gleðja bæði þann sem nýtur og þann sem gefur.

Á þessum nótum óskum við, sem stöndum að Heilsueflandi samfélagi í Mosfellsbæ, ykkur gleðilegra jóla og hamingju og gleði á komandi ári um leið og við þökkum hjartanlega fyrir samstarfið á liðnu ári. Lifið heil!

Ólöf Kristín Sívertsen, lýðheilsu­fræðingur og verkefnisstjóri
Heilsueflandi samfélags í Mosfellsbæ

Þórunn Magnea Jónsdóttir

Á aðventunni skreytum við hús okkar og önnur hýbýli, við lýsum upp tilveruna og skammdegið með fögrum litríkum jólaljósum. Þau veita okkur gleði og við fögnum hvert okkar þessum frítíma fjölskyldurnar í friði og ró.
Öll þurfum við ljós í líf okkar og það skiptir málið þegar skamm­degi ríkir að við getum lýst upp bæði hjörtu okkar sem og næsta nágrenni, götur, stíga og skuggasund hvers konar. Við viljum slá skjaldborg um börnin, eldri borgara og þá sem minna mega sín.
Allir þurfa ljós og umfjöllun um lýsingu í Mosfellsbæ hefur verið ítarleg síðustu ár og sérstaklega varðandi gönguleiðir barna í og úr skóla sem og við skólabyggingar. Innakstur við skóla og umferðarþungi í bænum hefur aukist umtalsvert síðustu ár án þess að átak hafi verið gert varðandi lýsingu bæði í næsta nágrenni skólamannvirkja og á þeim leiðum sem börn fara um, gangandi eða hjólandi.

Það sorglegasta sem komið getur fyrir er að aðeins eitt alvarlegt umferðaratvik verði til þess að vekja okkur upp og vonandi að nýlegur atburður hér í bænum geti vakið fleiri en foreldra upp af værum svefni nú í skammdeginu. Það nægir ekki að skreyta bæ ljósum ef lýsingin fyrir börnin sem og aðra er ekki fullnægjandi.
Lengi vel hefur verið bent á göngustíga á milli húsa í mörgum hverfum Mosfellsbæjar og önnur skuggasund sem eru ekki nægjanlega upplýst þannig að eldri borgarar eiga erfitt með að fóta sig og finna örugga leið. Það er afskaplega mikilvægt að bæta þarna úr og gæta að því að fólk geti bjargarlaust komist á milli staða án þess að þurfa að búa sig sérstaklega með mikinn ljósabúnað til þess eins að komast á milli staða í sínu hverfi eða til starfa, hvort sem er í skóla eða í daglegu lífi sínu. Vil ég því upplýsa fólk um þessa afstöðu mína og vilja til að bætt verði þarna úr.

Ég vil einnig leggja áherslu á að þetta er eitt af þeim málum sem Miðflokkurinn hefur bent á og má þá helst nefna athugasemd vegna lýsingar við Skeiðholtið þar sem dróst nokkuð lengi í haust að koma á lýsingu áður en skólar hófust. Þar var gripið í taumana sem betur fer en það er mun meira sem eftir er að bæta úr eins og bent hefur verið á. Við búum í fallegum bæ sem er fullur af ævintýrum og frábærum börnum. Njótum þess og leitum einnig logandi ljósum að lausnum til framtíðar fyrir þau sem aðra.

Að lokum vil ég þakka allan stuðninginn sem Miðflokkurinn fékk í síðustu sveitastjórnarkosningum. Óska ég öllum Mosfellingum gleðilegra jóla og farsældar á komandi ári. Megum við öll líta björtum augum til framtíðar og njóta alls þess besta á nýju ári.

Þórunn Magnea Jónsdóttir,
varafulltrúi Miðflokksins í skipulagsnefnd, bæjarráði og bæjarstjórn Mosfellsbæjar

Sveinn Óskar Sigurðsson

Nú þegar jólin nálgast og aðventan lýsir okkur inn í nýja tíma er rétt að líta örstutt til baka og þakka þann stuðning sem bæjarbúar veittu Miðflokknum í síðustu kosningum til sveitastjórnar.
Hann var ómetanlegur og markmið okkar, sem skipuðum lista flokksins hér í Mosfellsbæ, er að vinna vel fyrir bæjarbúa og tryggja málefnalega og innihaldsríka umræðu.

Fjölskyldan er sú eining sem mikilvægust er öllum og sérstaklega börnum. Friður á heimilum er grunnur að velferð, árangri og ánægju. Fyrirgefningin er eitt af grunngildum kristilegs siðgæðis og trúar. Nú þegar Ísland tekur örum breytingum og þar með bærinn okkar er mikilvægt að opna hjarta sitt og skynja hvað maður getur gert betur.

Við verðum engu að síður að gæta að því að minnsta einingin í samfélaginu, fjölskyldan, nái endum saman og geti búið að börnunum, tryggt framtíð þeirra og velsæld. Það gerist ekki ef áhugi er takmarkaður og fjármagn af skornum skammti. Sameinuðu þjóðirnar hafa löngum stuðlað að því að bæta hag fólks þar sem það býr við mikla fátækt og örbirgð.
Ef allt þrýtur verður að bregðast við, hjálpa. Sú hjálp verður ávallt að miðast við getu þess sem hjálpar, vilja og þor. Við höfum bæði vilja og þor Íslendingar þó svo að við viljum einnig tryggja öðru fólki í landinu velferð.
Miðflokkurinn vill hjálpa, hlúa að og líkna. Til þess að geta gert það verður að tryggja að aðbúnaður og grunnur samfélagsins sé sterkur, að fjármunum sé ekki sóað að óþörfu og það nýtt illa. Því miður er ekki svo að allir nýti fjármuni vel og mörg dæmi eru um það.
Nú skulum við kenna börnum okkar að gleðin og góðir siðir séu mikilvægir þættir sem og fyrirgefningin sem er ómissandi. Mismunandi trúarhópar hafa slíkt í sínum trúarbrögðum og vilja gæta að því að tryggja sátt í samfélaginu. Því þarf ekki sérstaka siðmennt til þó siðfræðin sé mikilvæg og gagnrýnin hugsun.

Dæmisagan um miskunn, iðrun og fyrirgefningu er ekki eitthvað gamalt og úrelt. Fyrir fáeinum vikum gat undirritaður sýnt nokkrum ungmennum hér í bænum hvað fyrirgefning gengur út á. Allir gengu frá með frið í hjarta, nýjan vinskap og lærdóm. Það var vel og enginn, get ég fullyrt, er hamingjusamari en sá sem fyrirgefur. Við Mosfellingar eigum frábært ungt og upprennandi fólk sem er og verður okkur öllum til sóma. Þau eru sprotar lífsins. Gleðileg jól.
Megi góður Guð og aðrar góðar vættir vera með ykkur yfir jólin og um alla tíð.
Virðingarfyllst,

Sveinn Óskar Sigurðsson, fulltrúi Miðflokksins
í bæjarráði og bæjarstjórn Mosfellsbæjar

Margrét Guðjónsdóttir

Ein af meginkröfum okkar tíma er aukið lýðræði, samráð og upplýsingar um athafnir stjórnvalda.
Þar gegna sveitarfélög mikilvægu hlutverki og ber að tileinka sér markvissar aðferðir til íbúasamráðs. Þau mega aldrei missa sjónir af því að þeirra hlutverk er að taka ákvarðanir út frá mati á heildarhagsmunum.

Lýðræðis- og mannréttindanefnd hefur verið sett á stofn hjá Mosfellsbæ. Nefnd þessi er ný og er henni falið að fara með verkefni lýðræðis- og mannréttindamála fyrir hönd bæjarstjórnar eftir því sem nánar er kveðið á um í samþykkt bæjarstjórnar svo og í samræmi við lög um mannréttindasáttmála Evrópu, nr. 62/1994.
Auk þess fer nefndin með jafnréttismál eftir því sem kveðið er nánar um í lögum um jafna stöðu og jafnan rétt kvenna og karla, sbr. lög nr. 10/2008. Nefndin sinnir lýðræðismálum sem áður voru á borði bæjarráðs svo og jafnréttismálum sem voru á borði fjölskyldunefndar.

Það er m.a. hlutverk og verkefni nefndarinnar að gera tillögur til bæjarstjórnar um stefnu Mosfellsbæjar í lýðræðis- og mannréttindamálum og jafnframt að hafa eftirlit með að stefna bæjaryfirvalda í málaflokknum sé haldin á hverjum tíma með því að leggja reglubundið mat á stöðu málaflokksins og gera þá tillögur um úrbætur ef á þarf. Nefndinni er einnig falið að koma á og viðhalda jafnrétti og jöfnum tækifærum kvenna og karla og jafna þannig stöðu kynjanna á öllum sviðum samfélagsins. Allir einstaklingar eigi þannig jafnan möguleika á að njóta eigin atorku og þroska hæfileika sína óháð kyni.

Það er eitt af markmiðum Vina Mosfellsbæjar að virkja lýðræðið með opinni, gegnsærri og gagnvirkri stjórnsýslu og því fögnum við stofnun þessarar nefndar.
Ég óska ykkur gleðilegra jóla og farsældar á komandi árum.

Margrét Guðjónsdóttir
Varabæjarfulltrúi Vina Mosfellsbæjar og aðalmaður í lýðræðis- og mannréttindanefnd.

Arnar Hallsson

Að birta skoðanir mínar hefur verið mér fjarlægt til þessa, en lengur get ég ekki setið hjá. Ég hef starfað í bænum í rúmt ár og kynnst hluta fólksins í Aftureldingu, mannvirkjum og aðstöðunni að Varmá.
Að þjálfa meistaraflokk karla í knattspyrnu hefur fært mér mikla ánægju. Meistaraflokkurinn samanstendur að miklu leyti af uppöldum leikmönnum. Sumir krakkanna í bænum þekkja þá með nafni og krakkarnir hreinlega elska að geta heilsað strákunum í liðinu og vera heilsað til baka með nafni. Yngri flokkar og meistaraflokkar félagsins mynda órjúfanlega heild. Meistaraflokkurinn skapar mikilvægar fyrirmyndir í nærumhverfi barnanna og krakkarnir veita ómetanlega endurgjöf til leikmannanna. Íþróttalíf er sameiningartákn og er hluti menningar hverfa og bæjarfélaga hérlendis.
Nýlega gaf ég mér tíma í að lesa stefnu bæjarins í íþrótta- og tómstundamálum. Þar kemur m.a. fram að gildi bæjarins séu: Virðing, Jákvæðni, Framsækni, Umhyggja. Ennfremur er þar fullyrt að í Mosfellsbæ sé frábær aðstaða og framúrskarandi íþrótta- og tómstundastarfsemi. Starfsemin er vissulega blómleg á mörgum sviðum, á því leikur enginn vafi. Aðstaðan er hins vegar því miður allt annað en frábær.
Eins og sumir bæjarbúar vita þá lék meistaraflokkur karla í knattspyrnu í 2. deild á síðustu leiktíð og ferðaðist vítt og breitt um landið. Ég get því fullyrt kinnroðalaust að mun smærri bæjarfélög um allt land sinna íþróttastarfi af meiri virðingu, framsækni og umhyggju en gert er í Mosfellsbæ. Ef við horfum á aðstöðuna í bæjarfélögum í kringum okkur t.d. Kaplakrika í Hafnarfirði, Ásgarð í Garðabæ, Kórinn og Fífuna í Kópavogi þá kemur samanburðurinn illa út. Ef horft er til aðstöðunnar á Sauðárkróki, í Grindavík og á Húsavík, mun smærri bæjarfélög með mun færri iðkendur, er samanburðurinn pínlegur.
Íþróttamannvirki að Varmá í eigu Mosfellsbæjar eru í slíkri niðurníðslu að leit er að öðru eins. Keppnisvöllurinn er ónýtur, grasrótin er að mestu dauð og völlurinn ónothæfur. Frjálsíþróttabrautin er stórskemmd og í mikilli niðurníðslu. Tungubakkasvæðið er orðið að nothæfu beitilandi fyrir hross en vart nothæft til íþróttaiðkunar því það er svo óslétt að iðkendum beinlínis stafar hætta af. Búningsklefum hefur ekki verið haldið við í áraraðir og anna engan veginn þeirri fjölbreyttu og miklu íþróttastarfsemi sem er í gangi í bænum. Ungir knattspyrnuiðkendur mega mæta fullklæddir á æfingar og geta ekki farið í sturtu að þeim loknum. Búningsaðstaða meistaraflokks karla og kvenna í knattspyrnu er með því óþrifalegra og sorglegra sem finnst hérlendis. Búningsklefi meistaraflokks karla í handknattleik er sennilega gróðrarstía myglu því fúgunni í sturtuklefanum hefur fyrir löngu skolað burt. Rétt er að halda því til haga að nýlega var skipt um gervigras á æfingavelli félagsins og að sama skapi rétt að láta fylgja að það var þá eitt elsta og versta gervigras landsins.
Mikið er talað um uppbyggingu á fjölnota íþróttahúsi sem eigi að breyta öllu. Já, það mun breyta miklu til að börnin geti hreinlega stundað knattspyrnu en verði ekki vísað frá sökum skorts á plássi til æfinga. En að mínu viti er bygging hússins sennilega þremur árum á eftir þörfinni og snertir ekkert á því hroðalega búningsklefahallæri sem í gangi er né því að engin félagsaðstaða er til staðar að Varmá.
Sé stefna bæjarins svo skýr, gildi bæjarins svo háleit og sé vilji bæjarbúa til öflugs íþróttastarfs svo mikill þá hljóta áleitnar spurningar að vakna. Af hverju er ástandið svo slæmt? Af hverju er framsæknin engin? Af hverju er virðing bæjaryfirvalda fyrir starfinu svo lítil? Af hverju er nauðsynlegu viðhaldi mannvirkja vísað í nefndir? Og síðast en ekki síst hvernig getur íþrótta- og félagsstarfið blómstrað ef hvergi er hægt að setjast niður á félagssvæðinu og upplifa okkur í sama liðinu eða hreinlega þrífa sig eftir æfingar?
Af hverju skiptir þetta allt máli? Í mínum huga er orsakasamhengið einfalt. Umhverfið mótar sjálfsmynd okkar og sjálfsmyndin mótar sjálfstraust okkar og sjálfstraustið hefur afgerandi áhrif á árangurinn.
Þetta eru mínar skoðanir og má ekki túlka sem skoðanir þeirra sem í forsvari eru fyrir Aftureldingu.

Arnar Hallsson þjálfari
meistaraflokks karla í knattspyrnu.

Kolbrún G. Þorsteinsdóttir

17% aukning fjármagns á milli ára

Mosfellsbær er fjölskylduvænn bær og eftirsóknarverður til búsetu. Fjárhagsáætlun 2019 – 2022 ber þess merki að við mætum nú nýjum áskorunum og bætum verulega í svo skólar Mosfellsbæjar geti veitt sem allra besta þjónustu. Á það við leikskóla, grunnskóla og frístundaselin. Nú erum við að uppskera og verður starfsfólki og stjórnendum seint fullþakkað að hlúa vel að stofnunum Mosfellsbæjar.

Aukið fjármagn til skólanna og stoðþjónustan bætt
Í heild er áætlað að fjárframlög vegna fræðslumála á árinu 2019 nemi um 50% af útgjöldum bæjarfélagsins til málaflokka og er aukningin um 17% á milli ára og mikil áhersla lögð á að bæta stoðþjónustuna.
Í skólastefnu Mosfellsbæjar kemur fram að öll börn eigi að fá nám við hæfi í leik- og grunnskólum en foreldrar hafi einnig val um sérskóla. Á síðasta skólaári fór af stað verkefni í Lágafellsskóla þegar Fellið var sett á laggirnar. Markmið þess verkefnis er að mæta þörfum barna sem eiga við tilfinninga- og hegðunarvanda að etja auk námserfiðleika.
Nú í haust fóru af stað sambærileg verkefni í Varmárskóla sem hlotið hafa heitin Atómstöðin, Gerpla og Heimsljós. Hlutverk þessara þriggja úrræða er ólíkt en öll hafa þau að markmiði, líkt og Fellið, að mæta þörfum barna á námi við hæfi. Áfram verður stutt við uppbyggingu og þróun á þessum úrræðum innan skólanna. Einnig hefur verið lögð áhersla á að bæta skólabrag og bæta þannig líðan nemenda.
Um 11% barna í leikskólum Mosfellsbæjar eru af erlendum uppruna og um 9% í grunnskólum. Í Varmárskóla er kominn vísir að nýbúadeild og verður haldið áfram að styðja við þá þróunarvinnu sem þar á sér stað undir stjórn fagfólks.

Helstu áherslur í fjárhagsáætlun 2019 – 20122
• Skólastefna Mosfellsbæjar endurskoðuð
• Stoðþjónustan efld
• Upplýsinga- og tæknimál í grunn- og leikskólum verði áfram efld
• Fjölgað um stöðugildi í Listaskólanum til að sinna kennslu úti í grunnskólunum
• Hefja rekstur í fyrsta áfanga Helgafellsskóla í ársbyrjun.

Leikskólagjöld lækka
Í fjárhagsáætlun 2019 er áfram bætt við dagvistunarþjónustu fyrir yngstu bæjarbúana með því að bæta við 20 plássum á ungbarnadeildum Hlíðar og Huldubergs.
Í fjárhagsáætlun 2018 lækkuðu dagvistargjöldin fyrir yngstu börnin þannig að frá og með 13 mánaða aldri greiða foreldrar samkvæmt gjaldskrá gildandi leikskólagjalds óháð því hvort að barnið sé í leikskóla á vegum Mosfellsbæjar, einkareknum leikskóla eða hjá dagforeldri. Almenn gjaldskrá leikskóla mun lækka um 5% frá hausti 2019.

Um nýjan Helgafellsskóla
Að lokum er mikilvægt að minnast á nýjan grunnskóla í Helgafellshverfinu. Fyrsti áfangi skólans verður tekinn í notkun um næstu áramót en þá hefja 1.-5. bekkur nám við skólann auk einnar deildar í leikskóla þar sem eru 5 ára börn. Árið þar á eftir verður skólinn fyrir 1.–6. bekk og heldur þannig áfram upp í 10. bekk. Við upphaf skólaársins 2019-2020 er áætlað að annar áfangi byggingarinnar verði tilbúinn.
Það er bjart framundan og Mosfellsbær að stækka og blómstra sem aldrei fyrr. En hér hefur aðeins verið nefndur hluti af þeim góðu verkefnum sem framundan eru. Höldum áfram að hlúa að því sem okkur er kærast.

Kolbrún G. Þorsteinsdóttir
formaður fræðslunefndar Mosfellsbæjar